Üdvözöllek az oldalamon!
Szabó-Zaharcsenkó Krisztina vagyok...
Köszönöm, hogy ellátogattál az oldalamra és kíváncsi vagy a történetemre!
2008-ban diplomáztam közgazdászként, külgazdasági és Európai Unió szakirányon. Nyelvtanulás céljából 1 évet Írországban éltem.
2009-ben, első kisfiam születése után találtam rá a fitnesz jellegű súlyzós edzésekre, amely gyors formálódást hozott a szülést követő regenerációs időszakban.
Mindig szerettem volna szakmát is tanulni, amiben tovább képezhetem magam, ezért 2012-ben önképzés céljából végeztem el a testépítő-fitnesz edző tanfolyamot, az International Wellness Institute nemzetközi fitnesziskolában.
Megtaláltam azt a szakmát, ami hobbiként indult, de az évek alatt igazi szenvedélyemmé vált.
Motiváció:
Második gyermekem születése (2017) után magam is megtapasztaltam, hogy két gyermekes anyukaként, az életkor előre haladtával, a szabadidő jelentős csökkenésével tudatosan kell figyelni az edzés, táplálkozás terén tapasztaltakra. Más életforma szükséges a sikeres alakformáláshoz, mint huszonévesként.
Célom, hogy az édesanyák újra elégedettek legyenek magukkal, harmonikus kisugárzásukkal a családi egységet könnyebben, örömmel tudják megteremteni.
Hiszek a személyre szabott edzés és táplálkozás, valamint a rendszeres sport szervezetünkre gyakorolt pozitív, fiatalságot megőrző hatásában.
Kezdjünk el közösen dolgozni és érjük el együtt céljaidat!
A közös munka kezdetekor javasolt egy InBody testösszetétel mérés, amely kiértékelése után a személyi edzést, mentorálást teljesen a Te fizikai erőnlétedre szabva tudjuk elkezdeni!
A személyi edzések Szolnokon az Evolution Performance Training-ben történnek.
Szolgáltatásaim
Személyi- és kiscsoportos edzés
InBody testösszetétel mérés
Instrumentális manuálterápia
A legnagyobb projekt amin dolgozhatsz az
TE MAGAD VAGY!
A hely, ahol minden a rendelkezésünkre áll ahhoz, hogy elkezdjük céljaid megvalósítását.
Várom mindazok jelentkezését, akik betévednek az edzőterembe, kortól, nemtől és céltól függetlenül. Bárkinek tudok személyre szabottan segítséget nyújtani edzésben, táplálkozásban, étrend kiegészítők használatában.
Vélemények
Varázslatos személyisége, profizmusa magàval ragadó! Maximális figyelmet kapok az edzés soràn, teljesen az én céljaimra, edzettségi àllapotomra szabja az edzéseket.
