Személyi edzés
Teljes körűen és mértékben a Te igényeidre és lehetőségeidre szabott edzéstervet állítok össze neked, melynek végrehajtásában folyamatos segítséget nyújtok. Segítségemmel a lehető legtöbbet fogod kihozni a teremben töltött idődből!
Szakterületem:
Várandós, vagy szülés után lévő hölgyek speciális mozgásprogramja, alakformálás, formásodás, zsírégetés, izomépítés, stresszoldás, egészségmegőrzés, egészségtudatos életmód kialakítása.
